Connect & Reflect – Kvindeværket x Selfcare Club

26. november kl. 16.30–19.30 · Heart Club, Lyngvej 2, Aalborg

En blød eftermiddag skabt til at lande i kroppen og finde hjem i dig selv.
Sammen med Anja Katrine fra Selfcare Club inviterer vi til et kærligt frirum med kropsterapeutisk yoga, journaling, kakaoceremoni og fællesskab.

Vi bevæger os langsomt, mærker kroppen vågne og lader sindet falde til ro.
Du bliver guidet ind i balance, nærvær og blid selvomsorg – og vi slutter af med en let tapas og nærende samvær i Heart Clubs hjerterum.

💫 En eftermiddag/aften til at puste ud, give slip og genfinde forbindelsen mellem krop, hjerte og sjæl.

Kropsterapeutisk yoga er en blid, kærlig og nærende yogaform, der åbner op for følelser, sanser og de ting din krop er klar til at slippe. 

Program

Pris: 555 kr.
Medlemspris: 444 kr.

Tilkøb af In A Year From Now til særpris 

Er du allerede medlem - book din plads her

🌿 Om Anja Katrine – Selfcare Club

Anja Kathrine er grundlægger af Selfcare Club og en formidler i særklasse, når det handler om at skabe ro i kroppen og balance i nervesystemet.
Med sin blide, jordnære energi guider hun mennesker til at mærke sig selv indefra – gennem bevægelse, åndedræt og bevidst nærvær.
Hun tror på, at sand forandring sker, når vi tør sænke tempoet og lytter til kroppens visdom. 🤍