I denne Heart Talk vil du få indsigt i, hvordan du kan bruge dit unikke Human Design til at skabe selvkærlige vaner omkring din træning, sundhed og bevægelse generelt. 

Anja Katrine fra SelfCare Club er Holistic Health Coach, Vaneterapeut, Personlig Træner og Human Design nørd og er specialiseret i at hjælpe dig med din selvkærlige sundhed- og bevægelse, ud fra et Human Design perspektiv. 

Du vil i talken få indblik i, hvordan du ud fra din Human Design energitype og energien i dit chart, vil kunne skabe en træningsstruktur og vaner omkring din træning og bevægelse, som støtter dig og som er aligned med din naturlige energi og som IKKE bare er endnu en fastlåst trænings-kasse, som du skal forsøge at tilpasse dig. 

Du vil gå fra talken med specifikke redskaber og indsigt i, hvordan du herfra kan begynde at skabe bevægelses- og træningsvaner, som ikke bare nærer dig, men som faktisk passer til den måde, som du er skabt til at bruge din krop- og din energi på. 

Pris for at deltage live er 149 kr. - og gratis for medlemmer.

Vi glæder os til en magisk talk.

Kærligst

Anja Katrine, Selfcare Club

'& Line, Kvindeværket